Kulturskolen fortsetter med tilbud for voksne – YOGA/PILATES, og det er selvfølgelig plass til flere.
Ved å praktisere YOGA forsøker vi å etablere et dypt forhold mellom kropp og sjel, oppmuntres vi til å slappe av, senke nivåene av stresshormoner som kortisol og vi reduserer puls og blodtrykk. Holde kroppen sterk og fleksibel. En dynamikk som er godt å ha gjennom livets mange opp- og nedturer.
Har du lyst til å bli med søk plass her: https://noholtalen.speedadmin.dk/registratio n#/
Yoga foregår i Musikkrommet ved Hov skole på tirsdager kl. 18.15 – 19:15 og torsdager kl. 19:00 – 20:00.
Evt. spørsmål rettes til Enhetsleder for kulturskolen, Pancho Panchev, tlf. 472 73 929 – pancho.panchev@holtalen.kommune.no